12 / 17 _ ハッピーエッグ 大人の足ツボ教室
2024/12/18
17日は、今年度5回目の足つぼ教室を行いました。泌尿器系を温めるための足裏のツボ刺激や足を温めるマッサージ、正しい歩き方の実践をしました。皆さん一生懸命行ったので、心も足もぽかぽかになりました。健康な体でいられるように、水や白湯を意識して飲むようにすると良いそうです。
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