4 / 23 _ ハッピーエッグ 大人の足ツボ教室

今年度から始まった外部講師による「大人の足ツボ教室」

第一回目は「低体温について」でした。
なぜ低体温が身体に良くないのか？低体温だと身体にどのようなことが起こるのか？と様々なことを伺いました。

基本的な足のケアの仕方、歩き方など、実技も含め、楽しみながらお話を聞くことができました。
みなさん一人一人自分の足を見ていただき、質問もたくさん飛び出しました。とても有意義な時間が過ごせました。
靴紐の結び方も教えていただいたので、まっすぐ元気に3ステップ歩行で歩けるようになれるといいですね。